เห็ดนางรมเหลือง

Yellow Oyster Mushrooms





พอดคาสต์
Food Buzz: ประวัติของเห็ด ฟัง

คำอธิบาย / รสชาติ


เห็ดนางรมเหลืองมีขนาดเล็กถึงขนาดกลางมีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางเฉลี่ย 2-6 เซนติเมตรและติดอยู่กับลำต้นที่สั้นหรือไม่มีเลย ฝาบางแห้งเรียบมีสีเหลืองดอกแดฟโฟดิลครึ่งวงกลมมีลักษณะเป็นกลีบเล็ก ๆ กระจุกและเป็นช่อเล็ก ๆ เมื่ออายุยังน้อยหมวกจะแบนและเมื่ออายุมากขึ้นพวกมันจะเริ่มม้วนงอและนูนขึ้นพร้อมกับขอบหยัก ใต้หมวกมีเหงือกสีขาวสั้น ๆ จำนวนมากที่เชื่อมต่อกับก้านเล็ก ๆ สีขาวงาช้าง เห็ดนางรมเหลืองมีกลิ่นหอมของผลไม้ที่ชวนให้นึกถึงไวน์แดงที่มีอายุมากและมีความนุ่มกรอบและเคี้ยว เมื่อดิบเห็ดนางรมเหลืองอาจมีรสขม แต่เมื่อปรุงสุกพวกมันจะมีรสชาติที่สมดุลและคล้ายกับรสของเม็ดมะม่วงหิมพานต์

ซีซั่น / ห้องว่าง


เห็ดนางรมเหลืองป่ามีจำหน่ายในฤดูใบไม้ร่วงถึงฤดูหนาวในขณะที่รุ่นที่เพาะปลูกมีให้บริการตลอดทั้งปี

ข้อเท็จจริงในปัจจุบัน


เห็ดนางรมสีเหลืองจัดอยู่ในกลุ่ม Pleurotus citrinopileatus ทางพฤกษศาสตร์เป็นพันธุ์ที่เปราะบางและกินได้ซึ่งเพาะปลูกได้และพบได้ในป่าและเป็นสมาชิกของวงศ์ Pleurotaceae เห็ดนางรมทอง Il’mak ในภาษารัสเซียและ Tamgitake ในภาษาญี่ปุ่นเห็ดนางรมเหลืองจะเติบโตในกลุ่มที่มีชั้นแน่นและไม่สม่ำเสมอบนต้นไม้ไม้เนื้อแข็งเช่นบีชโอ๊กและเอล์มในสภาพอากาศที่อบอุ่น มีถิ่นกำเนิดในเอเชียเห็ดเหล่านี้ไม่สามารถเพาะปลูกในเชิงพาณิชย์ได้ในปริมาณมากเนื่องจากอายุการเก็บรักษาสั้นและมีลักษณะเปราะบาง แต่เป็นที่ชื่นชอบของผู้เพาะปลูกในบ้านเนื่องจากมีสีและรสชาติที่แปลกตา เห็ดนางรมเหลืองเป็นผู้ปลูกที่อุดมสมบูรณ์และสามารถเจริญเติบโตได้ในขี้เลื่อยกากกาแฟกระดาษปุ๋ยหมักกากข้าวโพดหรือฟาง สามารถใช้ในการทำอาหารได้หลากหลายและมักใช้ในการผัดเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัสที่นุ่มและนุ่ม

คุณค่าทางโภชนาการ


หอยนางรมสีเหลืองมีทองแดงสังกะสีและกรดอะมิโนที่จำเป็นในปริมาณที่แตกต่างกันเช่นกรดโฟลิกโลวาสแตตินและแคโรทีนอยด์ซึ่งทำให้เห็ดมีสีเหลืองสดใส

แอพพลิเคชั่น


เห็ดนางรมเหลืองเหมาะที่สุดสำหรับการปรุงอาหารเช่นการผัดการตุ๋นการต้มหรือการผัด ก่อนปรุงเห็ดควรทำความสะอาดอย่างเบามือด้วยแปรงหรือผ้าขนหนูชุบน้ำและลำต้นอาจค่อนข้างขมสำหรับบางคนซึ่งในกรณีนี้ควรเอาออกและทิ้ง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าควรปรุงเห็ดเป็นระยะเวลานานขึ้นเนื่องจากพวกมันกักเก็บน้ำไว้และน้ำต้องใช้เวลาในการปรุง เห็ดนางรมเหลืองสามารถหั่นบาง ๆ และปรุงในซุปผสมลงในซอสผัดและเสิร์ฟบนสเต็กปรุงเป็นไข่เจียวโรยหน้าพิซซ่าหรือปรุงสุกแล้วเสิร์ฟบนขนมปังปิ้ง นอกจากนี้ยังสามารถนำไปผัดกับผักอื่น ๆ อบในทาร์ตหรือผัดจนกรอบแล้วขยำให้เป็นเนยแข็งเบคอน เห็ดเหล่านี้มีประโยชน์อย่างมากและสามารถใช้แทนเห็ดกระดุมหรือเห็ดนางรมอื่น ๆ ในสูตรอาหารต่างๆได้มากมาย เห็ดนางรมเหลืองเข้ากันได้ดีกับสัตว์ปีก, อาหารทะเล, สเต็ก, ผักชี, ไธม์, ผักชีฝรั่ง, โรสแมรี่, ทาร์รากอน, กระเทียม, กระเทียมเจียว, หัวหอม, กระเทียมหอม, ยี่หร่า, อารูกูลา, หัวผักกาดขาว, หน่อไม้ฝรั่ง, บ๊อกชอย, มันฝรั่ง, มะนาว, บรี, สน ถั่วกะทิข้าวก๋วยเตี๋ยวควินัวหรือข้าวบาร์เลย์ มีอายุการเก็บรักษาสั้นมากและควรใช้ทันที หากไม่สามารถใช้เห็ดได้ทันทีควรเก็บไว้ในถุงกระดาษหรือระหว่างกระดาษเช็ดมือ

ข้อมูลชาติพันธุ์ / วัฒนธรรม


เห็ดนางรมกำลังได้รับการวิจัยและถูกนำไปใช้ใน mycoremediations ที่ประสบความสำเร็จหลายครั้งซึ่งเป็นกระบวนการปลูกเห็ดเพื่อทำความสะอาดบริเวณต่างๆของโลกที่อาจมีสารพิษมากเกินไป เห็ดนางรมแสดงให้เห็นถึงการทำความสะอาดดินของน้ำมันดิบหลังจากน้ำมันรั่วไหล PCP (สารกันบูดไม้) น้ำเสียและของเสียที่ปนเปื้อนยาฆ่าแมลง เห็ดไม่เพียง แต่ย่อยสลายมลพิษในดินหรือน้ำ แต่ยังสร้างแร่ธาตุของสารมลพิษเพื่อให้มันกลับสู่อากาศเป็นแอมโมเนียคาร์บอนไดออกไซด์คลอรีนและน้ำ ในขณะที่ต้องทำการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่จะได้ข้อสรุป แต่นักวิทยาศาสตร์ก็หวังว่าเห็ดจะกลายเป็นวิธีธรรมชาติในการช่วยทำความสะอาดสิ่งแวดล้อม

ภูมิศาสตร์ / ประวัติศาสตร์


เห็ดนางรมเหลืองมีถิ่นกำเนิดในรัสเซียตะวันออกจีนตอนเหนือและญี่ปุ่นและได้กลายเป็นพันธุ์ที่แพร่กระจายในวงกว้างซึ่งมีการแปลงสัญชาติในหลายพื้นที่ทางตะวันตกและซีกโลกเหนือรวมถึงอเมริกาเหนือ ปัจจุบันเห็ดนางรมเหลืองสามารถเพาะได้ที่บ้านหรือหาซื้อได้ตามตลาดท้องถิ่นในเอเชียเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ยุโรปและอเมริกาเหนือ


ไอเดียสูตรอาหาร


สูตรอาหารที่มีเห็ดนางรมเหลือง หนึ่งง่ายที่สุดสามยาก
ทุกสิ่งถือว่าอร่อย! Cilantro and Coconut Roasted Chicken with Golden Oyster เห็ด
ทั้งแก๊ง ทาร์ตหน่อไม้ฝรั่งมันฝรั่งและเห็ดนางรม
หิวมากฉันสามารถบล็อก หัวผักกาดขาวโกนและบักจ่อยกับเห็ดนางรมทอง
eCurry ยำเห็ดนางรมใบตอง
นิวยอร์กไทม์ส ซุปคาร์ดูนกับหอยนางรมคอดและเห็ดนางรม

แชร์ล่าสุด


มีคนแชร์เห็ดนางรมเหลืองโดยใช้แอปผลิตพิเศษสำหรับ iPhone และ Android .

Produce Sharing ช่วยให้คุณแบ่งปันการค้นพบผลิตผลของคุณกับเพื่อนบ้านและคนทั้งโลก! ตลาดของคุณมีแอปเปิ้ลมังกรเขียวหรือไม่? พ่อครัวกำลังทำสิ่งต่างๆด้วยยี่หร่าโกนที่หลุดออกไปจากโลกนี้หรือไม่? ระบุตำแหน่งของคุณโดยไม่เปิดเผยตัวตนผ่านแอป Specialty Produce และแจ้งให้ผู้อื่นทราบเกี่ยวกับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ที่อยู่รอบตัวพวกเขา

แบ่งปัน Pic 54165 ฟาร์ม Bristol Yorba Linda ฟาร์มบริสตอล - Yorba Linda Blvd
18421 Yorba Linda Blvd Yorba Linda CA 92886
657-363-6700
https://www.bristolfarms.com ใกล้ยอร์บาลินดาแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา
ประมาณ 410 วันที่แล้ว 25/1/20

แบ่งปัน Pic 52723 ตลาดโบโรห์ ผักกาดใกล้ลอนดอน, อังกฤษ, สหราชอาณาจักร
ประมาณ 483 วันที่แล้ว 13/11/19
ความคิดเห็นของผู้แชร์: เห็ดนางรมเหลือง!

แบ่งปัน Pic 51124 ตลาดเกษตรกรอิสซาควา ผลไม้แห่งป่า
Shoreline, WA ใกล้NW Sammamish Rd และ 11th Ave NW, วอชิงตันสหรัฐอเมริกา
ประมาณ 578 วันที่แล้ว 8/10/19
ความคิดเห็นของ Sharer: Chewy, balanced, and nutty like a cashew!

แบ่งปัน Pic 50489 H-Mart ใกล้ซานดิเอโก, แคลิฟอร์เนีย, สหรัฐอเมริกา
ประมาณ 593 วันที่แล้ว 26/7/19

แบ่งปัน Pic 48752 ตลาดของ Gelson ตลาดเกลสัน - S. Coast Hwy
30922 S. Coast Hwy. ลากูน่าบีชแคลิฟอร์เนีย 92651
949-499-8130 ใกล้ลากูน่าบีชแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา
ประมาณ 626 วันที่แล้ว 23/6/19

แบ่งปัน Pic 48706 ฟาร์มบริสตอลเวสต์ฮอลลีวูด ฟาร์มบริสตอล - เวสต์ฮอลลีวูด
9039 Beverly Blvd West Hollywood CA 90048
310-248-2804 ใกล้เบเวอร์ลีฮิลส์แคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา
ประมาณ 626 วันที่แล้ว 23/6/19

แบ่งปัน Pic 46923 ตลาดกลาง ใกล้ออสติน, เท็กซัสสหรัฐอเมริกา
ประมาณ 702 วันที่แล้ว 4/08/19
ความคิดเห็นของผู้แชร์: เห็ดนางรมเหลืองสด!

โพสต์ยอดนิยม