เห็ดไมตาเกะ

Maitake Mushrooms





พอดคาสต์
Food Buzz: ประวัติของเห็ด ฟัง

คำอธิบาย / รสชาติ


เห็ดไมตาเกะมีขนาดตั้งแต่ขนาดเล็กไปจนถึงขนาดใหญ่มากเฉลี่ย 3-15 ปอนด์ แต่สามารถเติบโตได้ถึง 100 ปอนด์ ผลมีฐานใต้ดินที่กินไม่ได้ซึ่งเปลี่ยนเป็นลำต้นที่แตกแขนงเดียวโดยมีกลุ่มหมวกกระจุกจำนวนมากที่มีลักษณะคล้ายใบไม้หรือดอกกุหลาบ หมวกแต่ละใบมีความเรียบเนียนนุ่มและมีขอบหยักและสีของมันจะแตกต่างกันไปตั้งแต่สีขาวบริสุทธิ์สีแทนไปจนถึงสีน้ำตาลขึ้นอยู่กับปริมาณแสงแดดที่พวกเขาได้รับก่อนการเก็บเกี่ยว ใต้หมวกมีรูพรุนสีเทาขนาดเล็กจำนวนมากที่ปล่อยสปอร์ขึ้นสู่อากาศเพื่อขยายพันธุ์ เมื่อปรุงสุกเห็ดไมตาเกะจะมีเนื้อชุ่มฉ่ำกึ่งแน่นและมีรสชาติที่เป็นไม้เนื้อดินและเผ็ด

ซีซั่น / ห้องว่าง


เห็ดไมตาเกะมีจำหน่ายในช่วงปลายฤดูร้อนถึงปลายฤดูใบไม้ร่วงในขณะที่รุ่นที่เพาะปลูกจะมีจำหน่ายตลอดทั้งปี

ข้อเท็จจริงในปัจจุบัน


เห็ดไมตาเกะจัดอยู่ในประเภททางพฤกษศาสตร์ว่า Grifola frondosa เป็นเห็ดที่กินได้ซึ่งได้รับการเลี้ยงดูและเพาะปลูกเพื่อใช้ในการทำอาหารและเป็นยา ยังเป็นที่รู้จักกันในชื่อเห็ด Hen of the Woods เนื่องจากมีลักษณะคล้ายคลึงกับขนของไก่เห็ดไมตาเกะมีหลายชื่อเช่น Klapperschwamm, Laubporling, Polypore en touffe, เห็ด Kumotake, หัวของ Ram และหัวแกะ เห็ดไมตาเกะเจริญเติบโตได้ดีในป่าไม้เนื้อแข็งในเขตอบอุ่นและมักพบขึ้นจากรากที่ตายแล้วของต้นโอ๊กเอล์มและต้นเมเปิ้ล เห็ดเหล่านี้ถูกใช้ทั่วโลกในการทำอาหารที่แตกต่างกันและยังใช้ในยาแผนโบราณเพื่อให้มีคุณค่าทางโภชนาการสูง

คุณค่าทางโภชนาการ


เห็ดไมตาเกะเป็นแหล่งโพแทสเซียมไฟเบอร์ทองแดงกรดอะมิโนเบต้ากลูแคนสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินบีและซี

แอพพลิเคชั่น


เห็ดไมตาเกะเหมาะที่สุดสำหรับการใช้งานทั้งแบบดิบและแบบปรุงสุกเช่นการย่างการย่างการอบการทอดการผัดและการผัด เมื่อใช้เห็ดไมตาเกะสดสามารถนำมาบดและโยนลงในสลัดใบเขียวหรือโรยในซุป เมื่อสุกเห็ดไมตาเกะจะถูกผสมลงในผัดกับผักอื่น ๆ ต้มในสตูและซุปโยนลงในพาสต้าโรยหน้าพิซซ่าหรือปรุงเป็นไข่เจียว นอกจากนี้ยังสามารถผัดในเนยและเสิร์ฟเป็นกับข้าวแบบแยกเดี่ยวหรืออบเป็นชีสเค้กเห็ดไธม์ นอกเหนือจากการปรุงอาหารเห็ดไมตาเกะยังสามารถแช่แข็งปรุงสุกหรือดิบและสามารถทำให้แห้งและบดเป็นผงที่ใช้ปรุงรสมีทโลฟอาหารอิตาเลียนและซอสเช่นเบชาเมลครีมหรือมารินารา ฐานที่เหนียวของเห็ดสามารถนำมาปรุงเป็นน้ำสต๊อกที่มีรสชาติได้ เห็ดไมตาเกะเข้ากันได้ดีกับเห็ดป่าอื่น ๆ ผักขมหอมแดงกระเทียมไธม์มันฝรั่งชีสเช่นพาร์มีซานและกรูแยร์ไข่เบคอนหอยเนื้อแองโชวี่น้ำส้มสายชูและครีม พวกเขาจะเก็บไว้สองสามวันเมื่อเก็บไว้ในถุงกระดาษในตู้เย็นและสามารถแช่แข็งเพื่อใช้งานได้นานขึ้น

ข้อมูลชาติพันธุ์ / วัฒนธรรม


เห็ดไมตาเกะเป็นที่รู้จักกันในชื่อ“ เห็ดเต้นรำ” ในญี่ปุ่น ตำนานเล่าว่าเมื่อแม่ชีและคนตัดฟืนในพุทธค้นพบเห็ดในป่าพวกเขาเต้นรำด้วยความสุขที่ได้พบกับความหลากหลายที่แปลกใหม่และมีรสชาติ เห็ดไมตาเกะยังคงมีมูลค่าสูงในวัฒนธรรมญี่ปุ่นและแม้กระทั่งในปัจจุบันชาวญี่ปุ่นก็ปกป้องพื้นที่ล่าเห็ดของพวกเขาด้วยการทำเครื่องหมายบนต้นไม้เพื่อป้องกันนักล่าคนอื่น ๆ ออกไป นักหาอาหารเหล่านี้ออกล่าตามลำพังและไม่เคยเปิดเผยตำแหน่งของเห็ดแม้แต่กับครอบครัวของพวกเขา นอกเหนือจากตำนานพื้นบ้านแล้วเห็ดไมตาเกะยังใช้เป็นยาเพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและใช้ในชาในรูปแบบแคปซูลหรือบริโภคในของเหลวเข้มข้น

ภูมิศาสตร์ / ประวัติศาสตร์


เห็ดไมตาเกะมีถิ่นกำเนิดในป่าภูเขาทางตะวันออกเฉียงเหนือของญี่ปุ่นซึ่งได้รับชื่อนี้ว่าเห็ดผีเนื่องจากหายาก ปัจจุบันเห็ดไมตาเกะสามารถพบได้ทางตะวันออกของเทือกเขาร็อกกีในสหรัฐอเมริกาและได้รับการเพาะปลูกเพื่อเพิ่มการผลิตที่สม่ำเสมอและความพร้อมใช้งานเพื่อตอบสนองความต้องการในภาคอาหารเสริมและอาหารเพื่อสุขภาพ สามารถหาซื้อได้ที่ตลาดเกษตรกรและร้านขายของชำเฉพาะทางหรือในรูปแบบแคปซูลและของเหลวที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในสหรัฐอเมริกาแคนาดายุโรปญี่ปุ่นและจีน

ร้านอาหารแนะนำ


ปัจจุบันร้านอาหารที่ซื้อผลิตภัณฑ์นี้เป็นส่วนผสมสำหรับเมนูของพวกเขา
โรงแรมเดลเอโนโปรดิวซ์ โคโรนาโดแคลิฟอร์เนีย 619-435-6611
แพะสูบบุหรี่ ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 858-232-4220
เฮิร์บแอนด์ซี เอนซินีทัสแคลิฟอร์เนีย 858-587-6601
พี่สาวครัว ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 858-232-7808
จูนิเปอร์และไอวี่ ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 858-481-3666
วงล้อม มิรามาร์แคลิฟอร์เนีย 808-554-4219
สปิริตคัทวอเตอร์ ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 619-672-3848
สังคมที่หายาก ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 619-501-6404
ห้องเก็บของ Hotel Del Coronado โคโรนาโดแคลิฟอร์เนีย 619-435-6611
Tahona (ครัว) ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 619-573-0289
ประมง ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 858-272-9985

ไอเดียสูตรอาหาร


สูตรอาหารที่มีเห็ดไมตาเกะ หนึ่งง่ายที่สุดสามยาก
ทำอาหารด้วยแหวนค็อกเทล Maitake Mushroom Alfredo Pasta
Bon Eats สเต็กเต้าหู้ย่างราดเกรวี่เห็ดญี่ปุ่น
สุขภาพเริ่มต้นในห้องครัว เห็ดไมตาเกะดอง
มังสวิรัติในตู้แช่แข็ง เห็ดไมตาเกะย่าง
Shiksa ในห้องครัว บีทรูทและไมตาเกะสตูว์กับขมิ้นควินัว
พ่อครัวที่เอาใจ พิซซ่าเห็ดป่าสไตล์แคลิฟอร์เนีย
ซี่โครงที่น่าตื่นตาตื่นใจ สเต็ก Maitake ย่าง
มะกอกสำหรับอาหารค่ำ เห็ดไมตาเกะย่างในน้ำซุปมิโซะงา
มะกอกสำหรับอาหารค่ำ ไมตาเกะเบคอน
ทานให้อร่อย เห็ดไมตาเกะ
แสดงอีก 7 ...
งานเลี้ยงภายใน Superfoods ผัดกับเห็ดไมตาเกะ, Lacinato Kale และ Quinoa
พ่อครัวที่ปรุงรสอย่างดี เห็ดไมตาเกะย่างน้ำผึ้งและเนย
ทานให้อร่อย โซบะและเห็ดไมตาเกะในน้ำซุปถั่วเหลือง
สายตาสั้น ไมตาเกะเห็ดแฮช
ฝึกเชฟ พาสต้าตัดมือกับเห็ดไมตาเกะและดอกสควอช
ครัวมังสวิรัติปราศจากไขมัน เห็ดไมตาเกะและบีชเต้าหู้เคี่ยวบนข้าวงา
เบเกอรี่เจ้าเล่ห์ พิซซ่าเห็ดไมตาเกะ

แชร์ล่าสุด


มีคนแชร์เห็ดไมตาเกะโดยใช้แอปผลิตพิเศษสำหรับ iPhone และ Android .

Produce Sharing ช่วยให้คุณแบ่งปันการค้นพบผลิตผลของคุณกับเพื่อนบ้านและคนทั้งโลก! ตลาดของคุณมีแอปเปิ้ลมังกรเขียวหรือไม่? พ่อครัวกำลังทำสิ่งต่างๆด้วยยี่หร่าโกนที่หลุดออกไปจากโลกนี้หรือไม่? ระบุตำแหน่งของคุณโดยไม่เปิดเผยตัวตนผ่านแอป Specialty Produce และแจ้งให้ผู้อื่นทราบเกี่ยวกับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ที่อยู่รอบตัวพวกเขา

แบ่งปัน Pic 55689 ตลาดกลางของเอเธนส์กรีซ🇬🇷 สดใหม่ของธรรมชาติ
ตลาดกลางของเอเธนส์ Y-12-13-14
210-483-1874

https://www.naturesfresh.gr ใกล้เอเธนส์, Attiki, กรีซ
ประมาณ 286 วันที่แล้ว 28/5/20
ความคิดเห็นของผู้แชร์: เห็ดไมตาเกะ

แบ่งปัน Pic 49345 Takashimaya Department Store Food Hall and Market Takashimaya Basement Food Hall
035-361-1111 ใกล้ชินจูกุ, โตเกียว, ญี่ปุ่น
ประมาณ 610 วันที่แล้ว 7/08/19
ความคิดเห็นของผู้แชร์: ตลาดแห่งนี้ตั้งอยู่ที่ชั้นใต้ดินของอาคารทาคาชิมายะในชินจูกุประเทศญี่ปุ่น เห็ดเหล่านี้ปลูกในท้องถิ่น

ใกล้โทชิมะ, โตเกียว, ญี่ปุ่น
ประมาณ 684 วันที่แล้ว 26/4/19

แบ่งปัน Pic 47164 ตลาดมิตสึวะ ใกล้ซานดิเอโก, แคลิฟอร์เนีย, สหรัฐอเมริกา
ประมาณ 691 วันที่แล้ว 19/4/19

แบ่งปัน Pic 46835 อิเซตันสก็อตซูเปอร์มาร์เก็ต ใกล้สิงคโปร์, สิงคโปร์
ประมาณ 707 วันที่แล้ว 4/02/19

โพสต์ยอดนิยม