| Tutti Frutti Organics | โฮมเพจ |
คำอธิบาย / รสชาติ
พายกระทะสควอชมีขนาดเล็กเส้นผ่านศูนย์กลาง 2-3 นิ้วมีขอบสแกลลอปและแบนคล้ายแผ่นดิสก์ แพตตี้แพนสควอชอ่อนมากมีเนื้อเนยและรสชาติสควอชที่สะอาด
ซีซั่น / ห้องว่าง
Patty pan squash มีจำหน่ายในช่วงกลางฤดูใบไม้ผลิตลอดฤดูร้อน
ข้อเท็จจริงในปัจจุบัน
ขนมพายมีขนาดและสีที่แตกต่างกันจากสีขาวเป็นสีเหลืองไปจนถึงสีส้มหรือสีเขียว เลือกสควอชเนื้อแน่นเงางามปราศจากรอยบาดและตำหนิ
คุณค่าทางโภชนาการ
พายกระทะสควอชเป็นน้ำ 90% และเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินเอแมกนีเซียมทองแดงและเหล็ก
แอพพลิเคชั่น
อบอบไอน้ำย่างย่างหรือสควอชฤดูร้อนขนาดเล็กเหล่านี้ เตรียมทั้งครึ่งหั่นบาง ๆ หรือขูด
ไอเดียสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่มี Yellow Patty Pan Squash หนึ่งง่ายที่สุดสามยาก
| รสชาติของบ้าน | กระเทียม - สมุนไพร Pattypan Squash | |
| เสือและสตรอเบอร์รี่ | ข้าวและแกะยัดไส้ Pattypan Squash | |
| คุกกี้และเคท | พาสต้าเพสโต้มะเขือเทศตากแห้งกับผักย่าง |
