ฟาร์ม Sage Mountain | โฮมเพจ |
คำอธิบาย / รสชาติ
พายกระทะสควอชมีขนาดเล็กเส้นผ่านศูนย์กลาง 2-3 นิ้วมีขอบสแกลลอปและแบนคล้ายแผ่นดิสก์ พายกระทะสควอชอ่อนมากมีเนื้อเนยและรสชาติสควอชที่สะอาด
ซีซั่น / ห้องว่าง
มีบริการสควอชพายกระทะในช่วงฤดูร้อน
ข้อเท็จจริงในปัจจุบัน
กระทะทอดมีขนาดและสีที่แตกต่างกันจากสีขาวสีเหลืองไปจนถึงสีส้มหรือสีเขียว เลือกสควอชเนื้อแน่นเงางามปราศจากรอยบาดและตำหนิ
คุณค่าทางโภชนาการ
พายกระทะสควอชเป็นน้ำ 90% และเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินเอแมกนีเซียมทองแดงและเหล็ก
แอพพลิเคชั่น
อบอบไอน้ำย่างย่างหรือสควอชฤดูร้อนขนาดเล็กเหล่านี้ เตรียมทั้งครึ่งหั่นบาง ๆ หรือขูด