มันฝรั่งสีม่วง

Purple Potatoes





คำอธิบาย / รสชาติ


มันฝรั่งสีม่วงมีขนาดเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าถึงกลมเส้นผ่านศูนย์กลางเฉลี่ย 10-15 เซนติเมตรขึ้นอยู่กับพันธุ์ หัวเหล่านี้สามารถระบุได้ง่ายด้วยผิวสีหมึกที่มีชีวิตชีวาและอาจมีพื้นผิวที่เรียบถึงสีน้ำตาลมีลักษณะที่ค่อนข้างสม่ำเสมอถึงเยื้องและมีตาตื้นถึงปานกลางกระจายอยู่ทั่วพื้นผิว เนื้อแป้งมีตั้งแต่สีม่วงเข้มอิ่มตัวไปจนถึงสีม่วงที่มีแถบสีขาวไปจนถึงหินอ่อนสีขาวและสีม่วง เมื่อปรุงสุกมันฝรั่งสีม่วงจะมีความหนาแน่นและมีรสเหมือนดินหวานและบ๊อง

ซีซั่น / ห้องว่าง


มันฝรั่งสีม่วงมีให้บริการตลอดทั้งปีโดยมีฤดูท่องเที่ยวในฤดูใบไม้ร่วง

ข้อเท็จจริงในปัจจุบัน


มันฝรั่งสีม่วงจัดอยู่ในประเภททางพฤกษศาสตร์ว่า Solanum tuberosum เป็นชื่อทั่วไปที่มีมรดกตกทอดและพันธุ์ดั้งเดิมหลายสิบชนิด ได้แก่ Purple Peruvian, All Blue, Congo, Vitilette และ Purple Majesty มันฝรั่งสีม่วงปลูกทั้งในประเทศและในเชิงพาณิชย์และได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเมื่อไม่นานมานี้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของตลาดสำหรับอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ นอกเหนือจากการดำรงชีวิตทางโภชนาการแล้วมันฝรั่งสีม่วงยังใช้เป็นสีย้อมธรรมชาติในเครื่องดื่มผลไม้น้ำวิตามินและไอศกรีม

คุณค่าทางโภชนาการ


มันฝรั่งสีม่วงเป็นแหล่งโพแทสเซียมวิตามินซีวิตามินบี 6 และสารต้านอนุมูลอิสระแอนโทไซยานินซึ่งได้รับการศึกษาว่าเป็นตัวกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

แอพพลิเคชั่น


มันฝรั่งสีม่วงเหมาะที่สุดสำหรับการปรุงสุกเช่นการย่างการต้มการอบการเคี่ยวการบดการย่างและการทอด มันฝรั่งสีม่วงเป็นที่นิยมใช้ในซุป gnocchi และสามารถต้มและเสิร์ฟกับปลาแซลมอนไข่และถั่วเขียวในสลัด Nicoise นอกจากนี้ยังสามารถหั่นเป็นมันฝรั่งทอดหรือมันฝรั่งและบดเพื่อทำเครื่องเคียงสีม่วงสดใส มันฝรั่งสีม่วงสามารถต้ม, ทุบ, อบและเสิร์ฟพร้อมกับครีม Fraiche, ดิป, ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์หรือซอสที่ทำจากมะเขือเทศ มันฝรั่งสีม่วงเข้ากันได้ดีกับสมุนไพรรสเผ็ดและกระเทียมเนื้อแดงเช่นหมูและสัตว์ปีกทั้งชีสที่เข้มข้นและรสอ่อนผักที่มีแป้งอื่น ๆ เช่นข้าวโพดและถั่วเปลือกแข็งอาร์ติโช้คและสลัดผัก มันฝรั่งสีม่วงจะเก็บไว้ได้ 1-2 สัปดาห์เมื่อเก็บไว้ในที่เย็นแห้งและมืด

ข้อมูลชาติพันธุ์ / วัฒนธรรม


มันฝรั่งสีม่วงได้รับการยกย่องในวัฒนธรรมอเมริกาใต้ว่าเป็น 'อาหารของเทพเจ้า' มานานหลายศตวรรษ แต่หัวเหล่านี้ได้รับความนิยมในวัฒนธรรมตะวันตกเมื่อไม่นานมานี้เนื่องจากมีสีที่เป็นเอกลักษณ์สดใสและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ในปี 2560 โซเชียลมีเดียกลายเป็นวิธีการสื่อสารที่โดดเด่นในสหรัฐอเมริกาทำให้ผู้บริโภคแชร์รูปอาหารมันฝรั่งสีม่วงที่มีชีวิตชีวาและเผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการของหัวมันเร็วกว่าเดิมมาก ด้วยการแบ่งปันข้อมูลที่เพิ่มขึ้นในทันทีมันฝรั่งสีม่วงไม่ได้พบได้เฉพาะในร้านอาหารอีกต่อไป แต่ยังถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหารที่บ้านเพื่อสุขภาพเพื่อสร้างอาหารเพื่อสร้างความประทับใจและความบันเทิง

ภูมิศาสตร์ / ประวัติศาสตร์


มันฝรั่งสีม่วงมีถิ่นกำเนิดในเปรูและโบลิเวียและแพร่กระจายไปยังยุโรปในศตวรรษที่ 16 เมื่อลูกเรือชาวสเปนรวมตัวกันและใช้หัวในการรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันสำหรับการเดินทางที่ยาวนาน มันฝรั่งสีม่วงเพิ่งได้รับการแนะนำให้รู้จักกับสหรัฐอเมริกาในช่วงกลางทศวรรษที่ 1980 และเป็นที่นิยมครั้งแรกในลอสแองเจลิสในด้านความคล่องตัวประโยชน์ต่อสุขภาพและสีสันที่สดใส ปัจจุบันมันฝรั่งสีม่วงมีการเพาะปลูกเชิงพาณิชย์ในอเมริกาใต้อเมริกาเหนือและยุโรปและสามารถพบได้ในร้านขายของชำและตลาดเกษตรกรในท้องถิ่น

ร้านอาหารแนะนำ


ปัจจุบันร้านอาหารที่ซื้อผลิตภัณฑ์นี้เป็นส่วนผสมสำหรับเมนูของพวกเขา
ร้านอาหารและบาร์ Switchboard โอเชียนไซด์แคลิฟอร์เนีย 760-807-7446
มูส 101 โซลานาบีชแคลิฟอร์เนีย 858-342-5495
Premade Paleo ของ Pete ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 770-359-8274
วิทยาลัยเมษา ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 619-388-2240
ห้องครัวหลักของ La Costa Resort & Spa คาร์ลสแบดแคลิฟอร์เนีย 760-930-7063
Bobs เนื้อพิเศษ เอสคอนดิโดแคลิฟอร์เนีย 760-839-6850
บาร์บาเรลล่าลาจอลลา ลาจอลลาแคลิฟอร์เนีย 858-454-7373
Tahona (ครัว) ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 619-573-0289
เขตวิทยาลัยชุมชน Grossmont-Cuyamaca เอลคาฮอนแคลิฟอร์เนีย 619-644-7585
ความทรงจำอินทรีย์ ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 804-366-5703
อเล็กซานเดอร์ในวันที่ 30 ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 858-774-3062
พระมหากษัตริย์ เดลมาร์แคลิฟอร์เนีย 619-308-6500
พีเอฟซีฟิตเนสแคมป์ คาร์ลสแบดแคลิฟอร์เนีย 888-488-8936
Stone Brewing World Bistro & Gardens เอสคอนดิโดแคลิฟอร์เนีย 760-294-7866
Miho Gastrotruck ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 619-365-5655
ตลาดน้ำทะเลสีฟ้าและปิ้งย่าง ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 619-497-0914
ดอกกุหลาบ ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 619-572-7671
อาหารสดจากฟาร์ม มุมมอง CA 760-707-2383

ไอเดียสูตรอาหาร


สูตรอาหารที่มีมันฝรั่งสีม่วง หนึ่งง่ายที่สุดสามยาก
เขาต้องการอาหาร มันฝรั่ง Hasselback กับบีทรูทและเกลือ Pepperberry
Bitchin Camero ซุป Poblano & มันม่วงกับน้ำมันปาปริก้ารมควันและโยเกิร์ตผักชี
ห้องครัวที่เหมาะสมที่สุด มันม่วงย่างกับกระเทียมและพาร์เมซาน
Blackberry Babe มันฝรั่งม่วงอบกรอบหอมแดงและกุ้ยช่าย
เอ็นวีสีเขียว มันฝรั่งสีม่วงทุบ
แส้ที่ชั่วร้าย กระทะอาหารเช้ามันม่วง
Bev Cooks Gnocchi มันม่วงกับโรสแมรี่บัตเตอร์
ห้องครัวที่เรียบง่าย POTATO สีม่วงและสลัดไก่กับชุดเดรส LEMON DILL TAHINI
ร้านอาหาร มันฝรั่งบดมังสวิรัติทอดกรอบ
แม่ชอบทำขนม กุหลาบมันฝรั่งสีม่วง
แสดงอีก 22 ...
เธอชอบอาหาร มันฝรั่งสีม่วงย่างกับเลมอนดิจองและน้ำสลัดโหระพา
ครัว Kozy ของ Bobbi พัฟ Potatp สีม่วง
Go Dairy ฟรี ซุปมันฝรั่งสีม่วง
ความซื่อสัตย์ของอาหาร มันฝรั่งทอดกรอบมันม่วงอบกรอบ
วันแห่งความอร่อย บลูไวเทลอตเต้มันฝรั่งทอดกับเชดด้าชีส
ไม่มีช้อน Neccessary พาร์สนิปฤดูใบไม้ร่วงสไตล์ชนบทและมันม่วงบด
ครัวที่ถูกต้องตามกฎหมาย มันฝรั่งม่วงย่างกระเทียม
ห้องครัวที่แออัด สลัดมันฝรั่งกับหน่อไม้ฝรั่งและถั่วลันเตา
รับประทานอาหารเย็นที่สวนสัตว์ เบอร์เกอร์ผู้รักชาติ
การรักษาในเมือง มันฝรั่งสีม่วงย่างกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
ไข่ปลอดสารพิษของเนลลี มันฝรั่งสีม่วงแสนอร่อยและกะหล่ำปลีแฮช
ครัวของนักชิม มันฝรั่งสีม่วงกราติน
การทำอาหารที่ดีต่อสุขภาพอย่างช้าๆ Vegan Spiced Sweet Purple Potato Baked Oatmeal
ใช้ชีวิตช่วงเวลาแสนหวาน มันฝรั่งบดสีฟ้า
เสือขม เลมอนดิจองมันฝรั่งม่วงย่าง
เพียงแค่ Gourmet มันฝรั่งทอดกรอบมันม่วง
ปรุงรสเพื่อลิ้มรส ส้อมบดมันฝรั่งสีม่วง
คู่ครัว สลัดมันม่วง
ผักบันทึกวัน Halloween Vegan Deviled มันฝรั่งสีม่วง
บาแกตต์ใหม่ มันฝรั่งมันม่วงทอดกับ Cilantro Gremolata
สวัสดี Florentina สลัดมันม่วง
เหล็กคุณ มันฝรั่งบดมันม่วงอบกระเทียม

แชร์ล่าสุด


มีคนแชร์ Purple Potatoes โดยใช้แอป Specialty Produce สำหรับ iPhone และ Android .

Produce Sharing ช่วยให้คุณสามารถแบ่งปันการค้นพบผลิตผลของคุณกับเพื่อนบ้านและคนทั้งโลก! ตลาดของคุณมีแอปเปิ้ลมังกรเขียวหรือไม่? พ่อครัวกำลังทำสิ่งต่างๆด้วยยี่หร่าโกนที่หลุดออกไปจากโลกนี้หรือไม่? ระบุตำแหน่งของคุณโดยไม่เปิดเผยตัวตนผ่านแอป Specialty Produce และแจ้งให้ผู้อื่นทราบเกี่ยวกับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ที่อยู่รอบตัว

แบ่งปัน Pic 57697 ผลิตพิเศษ ตลาดเกษตรกรผลิตผลพิเศษใกล้ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา
ประมาณ 88 วันที่แล้ว 12/12/20

แบ่งปัน Pic 57586 ตลาดของ Ballard Farmer ฟาร์ม Olsen
1900 Rocky Creek Rd Colville WA 99114
509-685-1548
http://www.olsenfarms.com ใกล้ซีแอตเทิล, วอชิงตัน, สหรัฐอเมริกา
ประมาณ 101 วันที่แล้ว 29/11/20
ความคิดเห็นของผู้แบ่งปัน: มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและเป็นที่ชื่นชอบของฉันในแฮชบราวน์ :)

แบ่งปัน Pic 57009 เฮย์เวิร์ดวิสคอนซิน ตลาดเกษตรกร Hayward
15886 ทางหลวงสหรัฐ 63 เฮย์เวิร์ด WI 54843 วิสคอนซินสหรัฐอเมริกา
ประมาณ 170 วันที่แล้ว 21/9/20

แบ่งปัน Pic 56986 ตลาดเกษตรกรย่านมหาวิทยาลัย ฟาร์มเกษตรอินทรีย์ Alvarez
300 Murray Rd Mabton WA 98935
509-830-5242

http://www.alvarezorganic.com ใกล้ซีแอตเทิล, วอชิงตัน, สหรัฐอเมริกา
ประมาณ 172 วันที่แล้ว 19/9/20
ความคิดเห็นของผู้แชร์: ขึ้นชื่อเรื่องสีม่วงเข้มและรสหวาน รักเตาอบเหล่านี้คั่ว!

แบ่งปัน Pic 55665 ผลิตพิเศษ ผลิตพิเศษ
1929 แฮนค็อกเซนต์ ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 92110
619-295-3172 ใกล้ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา
ประมาณ 289 วันที่แล้ว 5/25/20
ความคิดเห็นของผู้แบ่งปัน: มันฝรั่งสีม่วงสด!

แบ่งปันรูป 55500 ผลิตพิเศษ ผลิตพิเศษ
1929 แฮนค็อกเซนต์ ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนีย 92110
619-295-3172 ใกล้ซานดิเอโกแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา
ประมาณ 319 วันที่แล้ว 25/4/20
ความคิดเห็นของผู้แบ่งปัน: มันฝรั่งสีม่วงมีจำหน่ายที่ Specialty Produce!

แบ่งปัน Pic 55162 ตลาดเกษตรกร Dane County - ฤดูหนาว ออร์แกนิกส์ Driftless
52450 McManus Road Soldiers Grove WI 54655
1-608-624-3735
https://driftlessorganics.com ใกล้โมโนนาวิสคอนซินสหรัฐอเมริกา
ประมาณ 375 วันที่แล้ว 29/2/20

แบ่งปัน Pic 54597 ตลาดเกษตรกรย่านมหาวิทยาลัย ฟาร์ม Olsen
1900 Rocky Creek Rd Colville WA 99114
509-685-1548
http://www.olsenfarms.com ใกล้ซีแอตเทิล, วอชิงตัน, สหรัฐอเมริกา
ประมาณ 396 วันที่แล้ว 2/08/20
ความคิดเห็นของผู้แบ่งปัน: มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและมีเนื้อสัมผัสนุ่มเหมาะสำหรับทอดหรืออบ :)

แบ่งปัน Pic 53294 ยูเนี่ยนสแควร์กรีนมาร์เก็ต ฟาร์ม Mountain Sweet Berry
ตู้ป ณ . 667 Roscoe NY 12776
607-435-1083
ใกล้นิวยอร์ก, สหรัฐ
ประมาณ 432 วันที่แล้ว 03/1/20
ความคิดเห็นของ Sharer: นิวยอร์กปลูกมันฝรั่งสีม่วง !!

แบ่งปัน Pic 46424 ตลาดเกษตรกร San Diego Farmers Outlet
10407 Friars Rd, San Diego, Ca, 92120
619-563-9165
www.sandiegofarmersoutlet.com ใกล้ซานดิเอโก, แคลิฟอร์เนีย, สหรัฐอเมริกา
ประมาณ 729 วันที่แล้ว 12/3/19
ความคิดเห็นของผู้แบ่งปัน: มันฝรั่งสีม่วงพบที่ Farmers Market Outlet

หมวดหมู่
แนะนำ
โพสต์ยอดนิยม